Schwimmabzeichen Silber
Abzeichen Silber – Silberkurs
Nach erfolgreichem Abschluss des Bronzeabzeichens folgt der Silberkurs. Die Anforderungen werden hierbei nochmals erweitert und anspruchsvoller gestaltet.
Der Silberkurs dient vor allem dazu, eure Kondition, eure Schwimmsicherheit und euer Selbstvertrauen im Wasser weiter zu stärken.
Prüfungsanforderungen
- einen Kopfsprung ausführen
- anschließend insgesamt 400 Meter schwimmen:
- 300 Meter in Bauchlage
- 100 Meter in Rückenlage
- zwei Ringe aus etwa 2 Meter Tiefe heraufholen
- 10 Meter Streckentauchen absolvieren
- sowie die Baderegeln sicher beherrschen.
Wie geht es danach weiter?
Mit dem Silberabzeichen endet der klassische Schwimmkursbereich. Natürlich würden wir uns sehr freuen, wenn ihr auch danach weiterhin regelmäßig schwimmen kommt und eure Fähigkeiten weiter verbessert.
Im Anschluss bestehen verschiedene Möglichkeiten:
- Teilnahme an unseren Breitensportgruppen
- regelmäßiges Vereinstraining
- oder der Einstieg in unsere Nachwuchs- und Wettkampfmannschaften.
Denn: Sicher schwimmen zu können ist nicht nur wichtig, sondern macht
Trainingsort
Hallenbad Toeppersee, Bergheimer Str. 101, 47239 Duisburg
Trainingszeiten
| Mittwoch | 17.00 – 18.00 Uhr |
| Mittwoch | 18.00 – 19.00 Uhr |
Trainerteam Silber
Aleyna Kurt
Übungsleiterin
Alina Berte
Übungsleiterin